LES FORMATIONS

Ces modules sont ouverts aux professionnels souhaitant des compléments de formation ainsi qu’aux pratiquants curieux souhaitant une meilleure connaissance de leurs mouvements.

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24 et 25 Février 2018
POLEMECANIX : Techniques et biomécanique pour les Pole Sports et la Pole Dance, Niveau Débutant

Dans ce module, vous verrez les bases de la biomécanique des mouvements du corps. Pas d’inquiétude, ce ne sera pas de la formation scientifique, ce sera un module théorique et pratique simple pour une mise en application directement sur vos techniques. Nous passerons en détail certaines techniques clefs du niveau Débutants tel que le Half Bracket Grip, le Split Grip, le Climb, l’Open V, le Cross Knee Release et le Cross Ankle Release. Lydie vous donnera sa méthode pour analyser le plus clairement possible, avec des bases simples de biomécanique, les mouvements de Pole Sports/Pole Dance.

Un livret vous sera offert pendant le module. Vous aurez aussi un accès à un groupe Facebook vous permettant de poser des questions à tout moment, même après la formation. Il vous sera aussi donné des liens utiles pour apprendre ou réviser certaines choses avant la formation et des documents vous y seront transmis.

Horaires :
Samedi : 10h00-12h00 / 14h00-19h30
Dimanche : 08h30-12h00 / 13h30-17h30

Possibilité de manger sur place.

Durée : 15 heures
Tarif : 300€/participant

10 participants maximum

Acompte de 50% à payer avant le module. Possibilité de payer en plusieurs fois.

Au studio Body & Steel, 15 rue du 11 Novembre 42100 Saint-Etienne
Avec Lydie Antonucci, professeur de Pole Sports et Pole Dance et fondatrice du studio.

Faire votre demande par mail : bodynsteel@gmail.com ou CONTACT